Phụ nữ sau sinh sẽ gặp phải nhiều thay đổi trên cơ thể, nhất là về làn da. Khi đó, làn da sẽ trở nên nhạy cảm hơn và rất dễ bị nám, mụn hay thâm sạm. Vì thế việc dưỡng da sanh sinh vô cùng quan trọng.
Trong đó, hơ mặt sau sinh là cách thường được nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng để phục hồi làn da. Hãy cùng Best Skincare bài viết tìm hiểu các cách hơ mặt sau sinh hiệu quả nhé!
Vì sao mẹ bỉm sữa nên hơ mặt sau sinh?
Đối với phụ nữ, mang thai sẽ là khoảng thời gian cơ thể có nhiều thay đổi, khiến các sắc tố da có nhiều sự khác biệt. Cơ thể của chị em lúc này thường sản sinh ra nhiều hormone khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Do đó, da dẻ trong những thời gian này dễ xuất hiện tình trạng sần sùi, mụn, thâm.
Đặc biệt, sự thay đổi đột ngột của hormone sau sinh khiến các sắc tố da hoạt động không đồng đều, xuất hiện các vết nám xuất hiện rõ rệt trên gương mặt. Và Hormone cũng chính là “thủ phạm” khiến các cơ mặt lỏng lẻo, khiến da thiếu căng mịn.
Sau khi sinh các hoocmon thay đổi gây ảnh hưởng tới da mặt
Vì thế, nghỉ cữ là thời điểm thích hợp cho các chị em phụ nữ chú trọng và bắt đầu chăm sóc, khôi phục làn da mịn đẹp như thời son trẻ cho chính mình. Đó là lý do chị em chú trọng đến cách hơ mặt sau sinh để góp phần phục hồi làn da sáng khỏe hơn.
Từ thực tế và thông qua các nghiên cứu khoa học đã chứng minh cách hơ mặt sau khi sinh mang lại hiệu quả tích cực cho làn da của mẹ. Xông hơ sau sinh được hiểu là cách trừ độc thông qua sự thoát hơi nước trên da, làm sạch và bài trừ độc tố trên cơ thể. Chính nhờ xông hơi, các lỗ chân lông giãn nở, giúp đầu óc thêm thư thái,giảm đau mỏi, hạn chê căng thẳng không đáng có, lấy lại sự cần bằng từ đó loại trừ khả năng mẹ bị trầm cảm sau sinh.
Một số cách hơ mặt sau sinh an toàn dành cho mẹ
Hơ mặt sau sinh bằng nghệ
Tinh chất curcumin có trong nghệ tươi rất quan trọng sẽ giúp làm trắng da, trị thâm mụn hiệu quả, ngăn ngừa sự xuất hiện của nám, tàn nhanh, mụn đầu đen. Đặc biệt còn phát huy công dụng như một chất khử trùng tự nhiên. Hơn thế nữa, nghệ còn mang lại khả năng chống oxy hóa, cân bằng tự nhiên cho làn da.
Áp dụng cách hơ mặt sau sinh với nghê giúp mẹ sở hữu làn da mịn màng
Cách hơ mặt sau sinh với nghệ cũng rất đơn giản, sau khi đã làm sạch da mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông thông thoáng, mẹ mẹ cần chuẩn bị nghệ tươi và bếp than để tiến hành hơ mặt như sau: Mẹ dùng nghệ tươi giã nhuyễn ép lấy nước. Sau đó, mẹ lấy nước nghệ thoa đều khắp mặt và để khô. Tiếp theo, hơ hai bàn tay trên bên than, khi tay vừa đủ ấm thì áp lên mặt.
Dùng một lực nhẹ áp tay vào mặt chứ không xoa bóp hay massage. Mẹ cần hơ 15 đến 20 phút/lần để có hiệu quả tốt nhất. Mỗi ngày, chị em nên áp dụng cách hơ mặt sau sinh này một lần. Trong quá trình hơ, nên chú ý hơ nhiều ở vùng mắt để hạn chế tình trạng mắt sưng và thâm sau sinh nhé!
Hơ mặt sau sinh bằng muối
Một trong những cách hơ mặt sau sinh được chị em ưa chuộng đó chính là hơ với muối. Muối được xem là nguyên liệu lành tính, với tính sát trùng nhẹ, muối được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm khác nhau. Thời điểm thích hợp để các mẹ bỉm có thể bắt đầu xông hơ mặt sau khi sinh với muối chính là khoảng thời gian 3 – 4 ngày sau khi sinh.
Cách hơ mặt sau sinh bằng muối khá đơn giản và dễ dàng. Trước tiên, mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu là ½ chén muối cộng với 500ml nước sạch. Tiếp đến, mẹ tiến hành đun sôi nước, cho muối vào và để muối tan đều trong nước. Thực hiện xông hơ mặt bằng cách để phần da mặt gần nước muối nóng vừa mới đun sôi. Chú ý là không để mặt quá gần sẽ khiến da bỏng và có những ảnh hưởng xấu.
Tiến hành hơ mặt bằng nước muối trong khoảng 15 phút. Nếu các mẹ thấy nước và mồ hơi bắt đầu chảy ra các lỗ chân lông trên da và cảm giác được vùng mặt sạch, nhẹ nhàng thì nên dừng việc xông hơ lại. Cuối cùng, rửa sạch phần mặt với nước lạnh và kết thúc quá trình xông hơ da mặt với muối.
Một số lưu ý khi hơ mặt sau sinh
Để đảm bảo chăm sóc da tại nhà an toàn và hiệu quả, các mẹ nên chú ý những vấn đề sau khi áp dụng cách hơ mặt sau sinh như sau:
– Đảm bảo khoảng cách: Khi xông hơi, không nên đưa mặt mặt sát gần nồi xông để tránh gây bỏng và kích ứng da.
– Thời gian xông hơi thích hợp: Mẹ chỉ nên xông trong khoảng 15-20 phút để tránh làm da mất nước ngược trở lại. Tần suất phù hợp để áp dụng cách hơ mặt sau sinh cho làn da khô và nhạy cảm là 1 lần/tuần.
– Bác sỹ khuyên bạn: Không được xông hơi khi ăn no hoặc đang đói, trước xông hơi nên uống nước. Xông hơi xong mẹ không nên tắm ngay, nên để ít nhất 6 tiếng sau mới được tắm.
Trên đây là những chia sẻ về hiệu quả và một số cách hơ mặt sau sinh an toàn và hiệu quả dành cho mẹ bỉm sữa. Hơ mặt là một phương pháp hiệu quả để mẹ phục hồi làn da và sức khỏe sau sunh, nên được áp dụng thường xuyên để phát huy được hiệu quả tối đa nhé! Cảm ơn đã quan tâm và theo dõi bài viết.
Bình luận