Bật mí 12+ tắm trắng bằng cám gạo bật tone hiệu quả


Để có một làn da trắng sáng, mịn màng trong thời gian ngắn nhưng vẫn đảm bảo được an toàn cho da thì cám gạo và sữa tươi chính là sự lựa chọn tuyệt vời. Hãy cùng bestskincare.vn tìm hiểu thêm về những cách tắm trắng bằng cám gạo bật tone hiệu quả nhé!

Cám gạo có làm trắng da không?

Làm đẹp với cám gạo là một trong những phương pháp tự nhiên, an toàn cho da rất được chị em phụ nữ ưa chuộng hiện nay. Vậy, cám gạo có làm trắng da không? Thực tế, cám gạo không chỉ làm trắng da mà còn mang lại nhiều tác dụng vượt trội khác.

Cám gạo chứa 10% hàm lượng axit phytic có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào và kích thích tái tạo tế bào mới do vậy có thể cải thiện tông da trắng sáng, rạng ngời.

Với lượng vitamin E và B1 dồi dào, cám gạo mang đến hiệu quả dưỡng trắng, cải thiện các vùng da sậm màu nhanh chóng. Chính vì vậy, bột cám gạo được dùng nhiều trong các công thức chăm sóc da, tắm trắng toàn thân.

Đồng thời, loại nguyên liệu này chứa chất lipid có tác dụng chống oxy hóa mạnh củng cố màng chắn bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường, giảm thiểu những đốm nâu và sự tích tụ hắc sắc tố trên da giúp làn da trắng sáng hơn.

Cám gạo là thành phần lành tính
Cám gạo là thành phần lành tính

Ngoài ra, bột cám gạo còn cung cấp cho da một lượng Squalene, đây là thành phần giúp da được giữ ẩm tự nhiên, mềm mại, mịn màng hơn và tăng cường khả năng chống lại các hiện tượng lão hóa da diễn ra.

Bên cạnh đó khi sử dụng cho da mặt, bột cám gạo chỉ nên dùng liều lượng ít hơn đồng thời kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như sữa, trứng gà, tinh bột nghệ,… nhằm hạn chế da bị kích ứng cũng như bắt nắng.

Do đó, cám gạo có làm trắng da không? Không chỉ giúp da trắng hồng tự nhiên mà cám gạo còn đem đến nhiều tác động kép như làm sạch da, tẩy tế bào chết, kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ PH, tái tạo da. Một nguyên liệu đa công dụng và dễ kiếm thì làn da trắng hồng chỉ còn sớm muộn mà thôi nhé các nàng.

Sự kết hợp giữa cám gạo và sữa tươi bật tone hiệu quả

Đối với chị em phụ nữ từ thời xa xưa đã biết làm đẹp bằng cám gạo. Từ rửa mặt đến việc tắm bằng nước vo gạo cũng sẽ giúp cho làn da được trắng và mịn màng. Ngoài ra, cám gạo còn chứa nhiều thành phần rất có lợi cho da như vitamin B1, B2, B6 giúp trị nám, tàn nhang, chống lão hóa.

Không chỉ vậy, tinh chất trong cám gạo còn có khả năng phục hồi da hư tổn, giúp làm trắng da, xóa mờ nếp nhăn hiệu quả. Bột cám gạo được coi là thần dược trị mụn tốt nhất, đặc biệt là mụn cám và mụn đầu đen.

Thành phần chính bao gồm tinh dầu gamma oryzanol giúp chống lại các vết thâm, nám trên da. Sử dụng mặt nạ cám gạo hoặc rửa mặt bằng nước cám gạo sẽ làm giảm đáng kể tình trạng mụn và nám, mang lại làn da khỏe mạnh không tì vết.

Bột cám gạo và sữa tươi là 2 nguyên liệu tự nhiên giúp làm đẹp hiệu quả
Bột cám gạo và sữa tươi là 2 nguyên liệu tự nhiên giúp làm đẹp hiệu quả

Sữa tươi có chứa nhiều loại axit nên có thể hòa tan được chất keo liên kết các tế bào trên da, có tác dụng làm trắng rất tốt. Trong trường hợp bình thường, cơ thể bạn sẽ được bao phủ bởi một lớp tế bào da chết nhưng chúng chưa rụng đi, sữa tươi sẽ giúp bạn loại bỏ lớp tế bào này.

Thành phần trong sữa sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ được làn da thô ráp mà thay vào đó là sự tươi trẻ, tràn đầy sức sống với một làn da mới. Ngoài ra, chất béo, vitamin, protein và khoáng chất giúp điều trị bệnh vẩy nến, cháy nắng, sạm da, chloasma, eczema, da khô và ngứa,… Những thành phần này không chỉ nuôi dưỡng da mà còn làm dịu và làm mềm da.

Nhờ sự kết hợp cùng với tác dụng của cám gạo và sữa tươi không đường giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng và khỏe mạnh. Do chứa nhiều khoáng chất, biotin, niacin và các nguyên tố vi lượng nên chúng có khả năng loại bỏ dầu, tẩy tế bào chết và dưỡng da hiệu quả. Đây là một trong 5 loại bột tự nhiên giúp làm trắng và mịn da.

Top  công thức sở hữu làn da trắng mịn với cám gạo

Với nhiều công dụng “thần kỳ” trong việc dưỡng da, cám gạo nghiễm nhiên có mặt trong nhiều phương pháp chăm sóc da, dưỡng trắng, làm đều màu da hiệu quả. Người ta thường kết hợp cám gạo với các nguyên liệu khác như tinh bột nghệ, sữa tươi không đường, trứng gà,…

Da trắng mịn khi kết hợp cám gạo với tinh bột nghệ
Da trắng mịn khi kết hợp cám gạo với tinh bột nghệ

Da trắng mịn với cám gạo kết hợp tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ là một trong những nguyên liệu chăm sóc và làm đẹp da an toàn, hiệu quả không thể không nhắc đến. Thành phần Curcumin có trong nghệ sẽ giúp loại bỏ sắc tố melanin giúp da trắng sáng hơn. Kết hợp tinh bột nghệ với cám gạo sẽ giúp cho tác dụng trắng da được nhân đôi lên.

Để lấy lại làn da trắng sáng thì tại sao lại không tìm áp dụng công thức vừa an toàn vừa hiệu quả này.

Da trắng mịn khi kết hợp cám gạo với tinh bột nghệ.
Da trắng mịn khi kết hợp cám gạo với tinh bột nghệ.

Cách thực hiện

  • Trộn đều 5 muỗng tinh bột nghệ với ½ chén cám gạo cùng 50ml sữa tươi hoặc ½ hũ sữa chua thành hỗn hợp sệt.
  • Sau đó, đắp hỗn hợp đó lên cơ thể khoảng 15-20 phút kết hợp các thao tác massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch với nước.

Cám gạo và sữa tươi không đường giúp trắng da tự nhiên

Cám gạo kết hợp cùng sữa tươi không đường là một mẹo làm trắng da hoàn hảo được các phái đẹp rất ưa chuộng. Bởi lẽ, sữa tươi là nguyên liệu rất dễ tìm và chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin cần thiết cho da. Do đó, sữa góp mặt rất nhiều trong các công thức làm trắng da cũng như chăm sóc da.

Tắm trắng toàn thân (body)

Nguyên liệu gồm có: cám gạo, sữa tươi không đường, chanh, mật ong.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu sao cho thành một hỗn hợp nhuyễn và mịn. Trước đó, bạn nên tẩy tế bào chết hoặc làm sạch da.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp vừa trộn đều lên toàn thân, massage và vỗ nhẹ, thư giãn trong khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước ấm để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
  • Bước 3: Sấy khô cơ thể và thoa kem dưỡng da để tăng độ ẩm và mịn cho hiệu quả nhanh nhất.
Tắm trắng toàn thân bằng cám gạo và sữa tươi đang là xu hướng
Tắm trắng toàn thân bằng cám gạo và sữa tươi đang là xu hướng

Tác dụng của cám gạo và sữa tươi trong công thức trên chủ yếu là tẩy được phần tế bào chết và tạo sự ma sát để sữa tươi có thể bám được trên da. Vì đây là phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn cho da cũng như sức khỏe nên bạn phải kiên trì thực hiện đều đặn trong khoảng 3-4 tuần, kết quả bạn sẽ được thấy rõ rệt.

Trị mụn và làm trắng da mặt

Nguyên liệu bao gồm: bột cám gạo nguyên chất, sữa tươi không đường

Cách thực hiện

  • Bước 1: Rửa sạch da mặt trước khi bắt đầu thực hiện
  • Bước 2: Lấy một lượng cám gạo nguyên chất vừa đủ cho vào với một ít sữa tươi không đường, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Bước 3: Đắp đều hỗn hợp vừa trộn lên mặt sau đó nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Ngoài ra, bạn có thể cho cám gạo vào một miếng vải sạch, buộc chặt vào nước nóng rồi ngâm đến khi nước trắng ra thì rửa mặt bằng nước này, giữ khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần / tuần bạn sẽ thấy mụn giảm đi rõ rệt, làn da cũng mịn màng và tươi sáng hơn.

Tránh xoa mạnh cám gạo trên mặt để tránh làm trầy da
Tránh xoa mạnh cám gạo trên mặt để tránh làm trầy da

Cần lưu ý khi đắp cám gạo lên mặt cần rửa sạch nhẹ nhàng để tránh làm trầy xước da, vì da mặt mỏng hơn, dễ bị dị ứng. Kết hợp cám gạo và sữa tươi sẽ cho ra kết quả hiệu quả và nhanh hơn.

Cám gạo với trứng gà giúp trắng da tự nhiên

Cám gạo có làm trắng da không? Nguyên liệu này không chỉ trắng da mà còn giúp da mịn màng khi các nàng kết hợp cùng với trứng gà. Công thức mặt nạ làm trắng da này còn khắc phục được tình trạng da khô, sần sùi và bong tróc rất hiệu quả.

Trứng gà rất giàu protein, collagen cho nên sẽ tăng cường độ đàn hồi cho da, đồng thời dưỡng da căng mịn và tươi trẻ hơn. Đồng thời khi kết hợp hai nguyên liệu cám gạo và trứng gà cùng với nhau chắc hẳn sẽ mang đến kết quả bất ngờ.

Mẹo làm trắng da an toàn với cám gạo và trứng gà.
Mẹo làm trắng da an toàn với cám gạo và trứng gà.

Cách thực hiện

  • Trứng gà loại bỏ lòng trắng và đánh tan lòng đỏ. Sau đó trộn với 2 thìa cám gạo và 1 thìa mật ong để được một hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh mặt sạch sẽ sau đó bôi hỗn hợp đó lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút.
  • Bước cuối cùng là rửa mặt lại với nước sạch và lau khô.

Làn da trắng sáng với cám gạo và bã cà phê

Cà phê chứa thành phần chống oxy hóa có tác dụng tẩy tế bào chết, bụi bẩn hiệu quả. Từ đó, giúp làm trắng da và hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Do đó, kết hợp bã cà phê với cám gạo sẽ tạo thành một công thức tự nhiên làm trắng da vô cùng hiệu quả.

Nâng tone da trắng sáng với cám gạo và bã cà phê.
Nâng tone da trắng sáng với cám gạo và bã cà phê.

Cách thực hiện

  • Trộn đều cám gạo và bã cà phê theo tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp sền sệt.
  • Sau đó, tiến hành làm ẩm làn da bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp kia lên toàn bộ vùng da toàn thân và massage thật nhẹ nhàng.
  • Sau khoảng 15 đến 20 phút thư giãn rồi rửa sạch lại.

Công thức tắm trắng với cám gạo và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ cũng thường xuyên có mặt trong các công thức dưỡng da trắng mịn nhờ khả năng hỗ trợ tẩy tế bào chết, bên cạnh đó là hàm lượng dưỡng chất vô cùng dồi dào, bao gồm vitamin C, E, B, B1,… Đậu đỏ kết hợp với bột cám gạo sẽ đem lại cho bạn làn da mềm mại, mịn màng không tì vết.

Bột đậu đỏ giúp dưỡng trắng và hỗ trợ tẩy tế bào chết
Bột đậu đỏ giúp dưỡng trắng và hỗ trợ tẩy tế bào chết

Cách thực hiện:

  • Trộn đều nguyên liệu cám gạo, bột đậu đỏ và một chút nước hoặc sữa tươi để có được hỗn hợp sền sệt.
  • Làm ẩm da rồi thoa đều mặt nạ lên đó, đồng thời massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu.
  • Giữ nguyên trên da từ 15 đến 20 phút thì rửa sạch lại với nước.

Sử dụng cám gạo, mật ong và dầu ô liu để tắm trắng

Dầu oliu có công dụng dưỡng trắng da nhờ vào khả năng cung cấp dưỡng chất, vitamin E và chất chống oxy hóa. Dầu oliu còn giúp làm mờ các vết thâm, giảm sự xuất hiện của nám và tăng cường sự đều màu da, làm da trở nên sáng hơn và đều màu hơn. Kết hợp dầu oliu với cám gạo và mật ong sẽ đem lại hiệu quả làm sạch, cấp ẩm và giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng.

Dầu oliu có tác dụng cấp ẩm và dưỡng da trắng sáng
Dầu oliu có tác dụng cấp ẩm và dưỡng da trắng sáng

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm cám gạo, mật ong và dầu oliu nguyên chất rồi trộn đều.
  • Làm sạch da rồi thoa đều mặt nạ lên, đồng thời massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc.
  • Để mặt nạ khô trên da rồi rửa sạch lại với nước.

Tắm trắng bằng cám gạo và chanh

Công dụng dưỡng trắng da của chanh là nhờ vào chất chứa axit citric và vitamin C giúp làm mờ vết nám, tăng cường sự sáng bóng cho làn da và giúp đều màu da. Khi kết hợp với cam gạo sẽ hỗ trợ thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết, giúp làm sạch lỗ chân lông, đồng thời ngăn ngừa thâm nám.

Chanh tươi có khả năng hỗ trợ tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da nhanh chóng
Chanh tươi có khả năng hỗ trợ tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da nhanh chóng

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị bột cám gạo và trộn đều cùng nước cốt chanh.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết và làm sạch sâu lỗ chân lông.
  • Giữ nguyên mặt nạ trên mặt từ 5 đến 10 phút thì rửa sạch lại với nước mát.
  • Thoa kem dưỡng để làm dịu da và kem chống nắng để bảo vệ da khỏi ánh nắng Mặt Trời.

Cách tắm trắng bằng cám gạo và mật ong

Mật ong có khả năng làm dịu da, giữ ẩm và chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên. Nhờ vào đặc tính này, mật ong giúp làm mờ các vết thâm, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và trắng sáng hơn. Ngoài ra, mật ong cũng có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của mụn và tăng cường khả năng tự phục hồi của làn da.

Đó cũng chính là lý do vì sao người ta thường sử dụng mật ong trong các phương pháp dưỡng da, kết hợp với bột cám gạo cũng không phải là ngoại lệ.

Mật ong sở hữu hàm lượng các chất chống oxy hóa dồi dào
Mật ong sở hữu hàm lượng các chất chống oxy hóa dồi dào

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị bột cám gạo và mật ong theo tỷ lệ 1:1 rồi trộn đều lại với nhau để có được hỗn hợp sền sệt.
  • Làm ẩm da hoặc xông hơi trước để lỗ chân lông giãn nở, sau đó thoa đều mặt nạ lên da, đồng thời massage theo chiều xoắn ốc.
  • Để mặt nạ khô trên da rồi rửa lại với nước mát.

Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Bia cũng là một nguyên liệu dùng trong làm đẹp được nhiều chị em yêu thích. Trong bia có thành phần vitamin, khoáng chất, bên cạnh đó là khả năng hỗ trợ tẩy tế bào chết vô cùng mạnh mẽ. Bia khi kết hợp tắm trắng bằng cám gạo sẽ giúp tăng khả làm sạch da, từ đó đem lại cho bạn làn da sạch khỏe, mịn màng.

Bia có khả năng tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da
Bia có khả năng tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 3 – 4 thìa canh bia tươi rồi trộn đều cùng bột cám gạo sao cho có được hỗn hợp sền sệt.
  • Tắm sạch với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để lấy đi toàn bộ lớp da chết, sần sùi.
  • Tắm lại với nước mát và thoa kem dưỡng ẩm để không làm khô da.

Cách tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua

Sữa chua chứa hàm lượng protein cùng axit lactic vô cùng dồi dào, các chất này có khả năng cung cấp dưỡng chất, làm mờ vết thâm, làm sáng da và giảm tình trạng da sần sùi hiệu quả. Những công dụng của sữa chua sẽ được nhân đôi khi kết hợp tắm trắng bằng cám gạo.

Sữa chua giúp làm sáng da nhờ thành phần chứa nhiều axit lactic
Sữa chua giúp làm sáng da nhờ thành phần chứa nhiều axit lactic

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị bột cám gạo và sữa chua không đường rồi trộn đều lại với nhau.
  • Làm ẩm da rồi quét hỗn hợp mặt nạ lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc và từ dưới lên.
  • Để mặt nạ khô tự nhiên trên da rồi rửa lại với nước mát.

Công thức tắm trắng bằng cám gạo và dầu dừa

Công thức tắm trắng bằng cám gạo cuối cùng mà bài viết muốn nhắc đến đó chính là kết hợp với dầu dừa nguyên chất. Hàm lượng axit béo tự nhiên và vitamin E có khả năng ức chế sự hình thành của các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính khiến da bị tối màu.

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E và axit béo giúp ức chế hắc sắc tố melanin
Dầu dừa chứa nhiều vitamin E và axit béo giúp ức chế hắc sắc tố melanin

Bên cạnh đó, dầu dừa còn có khả năng cấp ẩm, làm sạch lỗ chân lông. Nhờ vậy mà khi kết hợp tắm trắng bằng cám gạo sẽ giúp da bạn nhanh chóng trở nên đều màu, sáng mịn hơn.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều hỗn hợp dầu dừa và cám gạo để có được hỗn hợp sền sệt.
  • Rửa mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng để hỗ trợ tẩy tế bào chết và làm sạch sâu lỗ chân lông.
  • Nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

Một vài lưu ý khi lựa chọn cám gạo để làm đẹp

  • Cám gạo nên có màu vàng nhạt, cực kỳ nhẹ, xốp và mịn. Cám gạo trộn có màu vàng đậm hơn. Tuyệt đối không được nhầm lẫn giữa cám gạo làm đẹp và cám gạo để làm thức ăn cho gia súc
Tránh nhầm lẫn với cám gạo làm thức ăn cho gia súc
Tránh nhầm lẫn với cám gạo làm thức ăn cho gia súc
  • Không dùng nước cám gạo để lau mặt trực tiếp vì dễ bị dị ứng, bạn chỉ có thể rửa mặt bằng nước vo gạo theo những cách hướng dẫn như trên.
  • Bạn có thể thêm chanh hoặc cam trong 1-2 lần tắm đầu tiên, lần sau chắc chắn không nên dùng, vì chúng có xu hướng làm mỏng da và dễ gây bắt nắng. Bạn có thể thêm vài giọt mật ong vào sữa tắm để dưỡng ẩm cho da.
  • Sau khi tắm, làn da rất dễ bị bắt nắng, vì vậy bạn nhớ che chắn cẩn thận khi ra ngoài và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

Nhờ vào tác dụng của cám gạo nên việc làm đẹp hiện nay đã giúp cho chị em có thể tiết kiệm gấp nhiều lần so với việc sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền. Hãy đưa những phương pháp tắm trắng bằng cám gạo chúng tôi chia sẻ trên đây vào bí quyết làm đẹp của bạn ngay bây giờ.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan